PELATIHAN KETAHANAN MENTAL DI ERA DIGITAL

By: Forum Anak Kota Semarang

<p><p><img src="https://api.forumanak.id/storage/1904/96131743566564.webp" alt="" width="360" height="299"></p> <p>Pelatihan Ketahanan Mental di Era Digital adalah sebuah program yang bertujuan untuk meningkatkan kemampuan mental para peserta dalam menghadapi tantangan zaman yang semakin kompleks dan serba digital. Mengingat pesatnya perkembangan teknologi informasi, ketahanan mental sangat diperlukan untuk dapat bertahan dan berkembang dalam dunia digital. Pelatihan ini dilaksanakan dalam bentuk offline selama dua hari penuh dari tanggal 20-21 Juni 2023 di Hotel Noormans, Kota Semarang, dengan mengundang berbagai pihak yang memiliki peran penting dalam pengembangan generasi muda dan pemberdayaan masyarakat.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Kegiatan ini diikuti oleh berbagai kelompok yang terdiri dari dinas dan organisasi terkait, antara lain Dinas Pemberdayaan Perempuan dan Anak, Forum Anak Kota dan Kecamatan di Kota Semarang, Forum Genre, Karang Taruna, serta berbagai komunitas lainnya. Setiap peserta, yang berasal dari berbagai latar belakang, diberikan kesempatan untuk mengikuti berbagai sesi yang dirancang untuk memperkuat mental mereka dalam menghadapi era digital. Para peserta juga diberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga keseimbangan antara penggunaan teknologi dan kesehatan mental.</p> <p><img src="https://api.forumanak.id/storage/1904/87531743566584.webp" alt="" width="360" height="335"></p> <p>Selain itu, kegiatan ini juga diisi dengan berbagai workshop, diskusi, dan sharing session yang sangat interaktif dan menarik. Peserta dilibatkan secara aktif dalam setiap sesi, mulai dari latihan pengelolaan stres, membangun mindset positif, hingga cara menghadapi kecanduan digital yang dapat mengganggu kesejahteraan mental. Suasana yang seru dan penuh semangat terlihat sepanjang acara, dengan banyaknya tanya jawab dan pertukaran pengalaman antara peserta dan narasumber yang sangat berkompeten di bidangnya.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Harapan besar dari pelatihan ini adalah agar para peserta dapat menerapkan ilmu yang didapatkan dalam kehidupan sehari-hari, baik di lingkungan keluarga, masyarakat, maupun dunia pendidikan. Selain itu, kegiatan ini diharapkan dapat menjadi langkah awal dalam membangun ketahanan mental yang lebih kuat di kalangan generasi muda, serta mampu menghadapi berbagai tantangan yang ada di era digital dengan lebih bijak dan penuh percaya diri.</p> <p>&nbsp;</p> <p>Link : https://www.instagram.com/p/CuKJrVfPksY/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==</p></p>